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Gut beraten 5, Januar 2017

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Gut beraten 5, Januar 2017

Trainieren wie die Stars

Kaya (links) und Linda Stork auf dem Megaformer
Kaya (links) und Linda Stork auf dem Megaformer
Das Training der Stars gibt es jetzt auch an der Elbe: Promis wie Michelle Obama oder Nicole Kidman schwören auf die „Lagree Fitness“-Methode, bei der auf einer Art Schlitten, dem sogenannten „Megaformer“ trainiert wird. Die Blankeneser Fitness-Unternehmerinnen Linda und Kaya Stork haben das spezielle Ganzkörper-Training von Hollywood nach Hamburg gebracht. „BodyMethod“ nennen sie den deutschen Ableger und haben nach ihrem ersten sehr erfolgreichen Studio-Start in Winterhude vor Kurzem bereits eine zweite BodyMethod-Filiale in Othmarschen eröffnet. Hier verbrennen maximal zwölf Kursteilnehmer im schweißtreibenden Training ganze 800 Kalorien pro Workout. „Es gibt kaum eine effektivere Art, Sport zu treiben und seinen Körper zu formen“, sagt Kaya Stork. Zu ihren Stammkunden zählt Supermodel Toni Garrn: Die in New York lebende Hamburgerin macht sich regelmäßig bei BodyMethod fit, wenn sie auf Heimatbesuch ist.

BodyMethod Othmarschen
Friesenweg 4, Haus 20
Othmarschen
Telefon 60 43 80 24

www.bodymethod-hamburg.de

Raus aus dem Alltag, rauf auf die Bühne

Die Schauspielschule bietet berufsbegleitende Trainings an FOTO: ©HANNS C. SIMONS
Die Schauspielschule bietet berufsbegleitende Trainings an FOTO: ©HANNS C. SIMONS
Mit ihren berufsbegleitenden Fortbildungskursen hat die staatlich anerkannte Schule für Schauspiel Hamburg (SfSH) ein völlig neues Kurskonzept ins Leben gerufen. So richtet sich z.B. das dreimonatige Schauspieltraining für Erwachsene an alle, die neugierig sind auf sich und die Welt des Theaters. In dem berufsbegleitenden Training können die Teilnehmer ihr Talent, ihre Stimme und ihre Lust am Theaterspiel entdecken und ausbauen. Unter professioneller Anleitung lernen sie zu improvisieren, ihrer Stimme Ausdruckskraft zu verleihen sowie Rollen und Szenen zu gestalten. Die Dozenten sind Profis, die als Schauspieler und Regisseure fest im Berufsleben stehen. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt in der Vermittlung schauspielerischer Grundlagen und endet in einer Werkstattaufführung. Ein kostenloses Infogespräch mit Probetraining findet am 15. Januar um 14 Uhr statt. Der Kurs selbst läuft vom 7. Februar bis zum 23. April immer dienstags von 19 bis 21.30 Uhr sowie an 3 Intensiv-Wochenenden. Kosten: 195 Euro pro Monat.

Schule für Schauspiel Hamburg
Oelkersallee 33
Altona
Telefon 430 20 50

www.schauspielschule-hamburg.com

Pia David
Susanne Gläser Hypnosetherapie

Eine Location zum Wohlfühlen

Kursleiterin Daniela Holm
Kursleiterin Daniela Holm
Das Lilla Loungen ist ein idealer Ort zum Entspannen ‒ eine Location mit ganzheitlichem Charakter, in der man sich wunderbar erholen, mit Schönem verwöhnen und mit Freunden treffen kann. Hier gibt es den beliebten Friseursalon Kluge Mädchen und Babor Kosmetik ‒ beide haben sich übrigens vergrößert ‒, hier finden tolle Kurse von Pilates und Yoga über Kinderballett bis hin zu Hiphop, Breakdance, Modern Dance und Jazz statt. Und Interessenten für Heilpraxis und energetische Heilungsarbeit können sich in erfahrene Hände begeben. Ganz neu bei Lilla Loungen sind zwei gemütliche Ferienzimmer im OG. Die ersten Gäste ‒ Touristen und Geschäftsleute ‒ waren begeistert. Tipp: Den Kursraum von Lilla Loungen kann man weiterhin für Kindergeburtstage (auf Wunsch auch mit Animation) oder andere Events buchen.

Lilla Loungen
Schenefelder Landstraße 185
Iserbrook
Telefon 0162/100 49 31

www.lillaloungen.de

Friseure aus Leidenschaft

Das Team von GL Cut Beauty
Das Team von GL Cut Beauty
Gaby Lindemann und ihre Mitarbeiter heißen Selda und Lukas herzlich im Team willkommen. Beide haben eine sehr gute Ausbildung durchlaufen und sind hochqualifizierte Friseure. Alles, was sich der Kunde wünscht, wird bei GL Cut Beauty umgesetzt. Typgerechte Frisuren von sportlich bis trendy, kurz, lang, lockig oder glatt – alles ist möglich. Auch ein professionelles Make-up von einer ausgebildeten Visagistin ist für die Profis kein Problem. Als Haarspezialist im Bereich Farben bietet der Salon ein umfassendes Farbsystem der Marke Goldwell an, welches grenzenlose Möglichkeiten für schönes, leuchtendes Haar bietet. Das Ergebnis: brillante, gestochen scharfe Farben, herausragender Glanz und gesund aussehendes Haar. Gaby Lindemann und ihr neues Team freuen sich auf Ihren Besuch.

GL Cut Beauty – Gaby Lindemann
Erik-Blumenfeld-Platz 19
Blankenese
Telefon 86 23 28

www.glcutbeauty.de

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